怎么让痔疮肉球缩回去，可以做提肛运动来调理

如果你得了痔疮，你总是会遇到这样的问题。例如，痔疮肉丸，也就是痔疮，总是脱垂的。每次排便后，您将等待很长时间，然后自动将其返回。如果有严重的病例，你甚至必须亲自送回去。这并不令人尴尬和恼火，它总是会让人担心和焦虑。所以请冷静下来，不要放弃寻找方法和答案。问题总会有解决的办法。最愚蠢的事情是先把损失降到最低，然后开始逐步解决小问题。

当有痔核脱出问题时要及时回纳，谨防感染和擦伤。注意肛部卫生，便后清理干净，选择无味无染色的柔软卫生纸擦拭干净，最好就是采用温水清洗，既保证干净又能促进血液循环，消肿止痛。有条件的坚持做温水坐浴，可泡上食盐或者高锰酸钾，既能减缓症状，加速恢复，又能消毒杀菌确保干净。

提肛运动是直接作用在肛部的，能够锻炼肛部，改善肛部功能，使之恢复弹性，提高免疫力和加快恢复。痔疮肉球脱出大多发生在排便后，尤其是便秘情况，干结的大便更容易带出痔核，并且有摩擦破裂的可能，因而改善便秘情况能够有效减缓症状。日常生活中应避免熬夜、饮酒、食用辛辣刺激食物这些能够引起或者加重便秘的事情。要多粗粮、吃蔬菜水果，多喝水，润肠通便，利于排便。生命在于运动，多运动，适量的运动，可以促进周身血液循环，加快新陈代谢，提高免疫力，能够为我们治疗痔疮增加筹码。

痔疮是不能够自愈的，关键的一点还是在于药物的选择，推荐使用七日化痔。七日化痔是现代医学技术专门针对痔疮研制的，是专业的祛除痔疮产品，可以消除痔核，治愈痔疮。七日化痔采用“一清、二化、三养”三步祛痔原理，疏通痔静脉，消除痔核，修复痔疮创伤面，营养肛周，真正祛除痔疮。其实治疗痔疮并不是什么很艰难的事情，找对路子，并且坚定地走下去，贵在坚持，彻底的铲除痔疮不是梦。